2022/01/19 (更新日:2022/01/19)
今は温めるべき?冷やすべき?
身体の痛みがある時、こんな事思ったことありませんか? ・安静にしておいた方がいいのか、動いても大丈夫なのか ・今は冷やすべきか温めるべきか 大事なのは痛めてか
2022/01/19 (更新日:2022/01/19)
身体の痛みがある時、こんな事思ったことありませんか? ・安静にしておいた方がいいのか、動いても大丈夫なのか ・今は冷やすべきか温めるべきか 大事なのは痛めてか