10代女子　サッカークラブ所属   主訴　膝痛   来院する2週間前にサッカーをしている最中、急に膝が痛くなり、休んだりしたが良くならず来院   運動時、歩行時だけでなく

身体が良くなる為にも、良い状態を保つ為にも筋肉、そして筋力トレーニングが必要です。   しかし、筋トレをする上でこんなお悩みはありませんか？   筋トレはキツイからやりたくない &

まだまだ寒い日が続いている中で当院ではギックリ腰の患者様が増えてきております。   ギックリ腰は筋肉が硬くなることが原因だと思っている方が多いと思いますが、ギックリ腰にも原因の種類があります