2024年1月の記事

2024/01/25 (更新日:2024/01/25)

くろまく整骨院 Instagramについて

お知らせ

当院、インスタグラムも開設しております!   身体に関しての情報やセルフケア、当院の風景など様々な内容を定期的にアップしております。 当院のことをインスタグラムを通じても知って頂けると幸いで

2024/01/16 (更新日:2024/01/16)

運動していないのに肘の内側が痛い 痛みの原因は日常生活にあり

お知らせ

スポーツなど過度に使っていないのに肘の内側が痛い!なんて経験ありませんか?   その場合、野球肘と呼ばれる疾患が該当するのですが、この疾患は主に野球をしている学生、大人で多いとされています。

2024/01/09 (更新日:2024/01/09)

寒い季節、肉離れにご注意を

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寒いこの時期のケガで起きやすいのが   肉離れ   肉離れはスポーツで強い力がかかることなどが原因で、筋肉が部分的に断裂するケガです。   急に走りだす、突然止まる、ジャ

2024/01/08 (更新日:2024/01/08)

寝違えで大事なことは様子を見ないこと

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寒い時期では ・寝違え ・ギックリ腰 ・肋間神経痛 が起こりやすいとされています。   当院では最近、寝違えの方が多く来院されています。   寝違えはギックリ腰と同じ様に痛めてから

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