2024年1月9日の記事

2024/01/09 (更新日:2024/01/09)

寒い季節、肉離れにご注意を

お知らせ

寒いこの時期のケガで起きやすいのが   肉離れ   肉離れはスポーツで強い力がかかることなどが原因で、筋肉が部分的に断裂するケガです。   急に走りだす、突然止まる、ジャ

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