2023/02/13 (更新日:2023/02/13)
身体を鍛えたいが筋トレがニガテ、好きではない方へ
身体が良くなる為にも、良い状態を保つ為にも筋肉、そして筋力トレーニングが必要です。 しかし、筋トレをする上でこんなお悩みはありませんか？ 筋トレはキツイからやりたくない &
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0年0月0日の記事
2023/01/02 (更新日:2023/01/02)
当院で行うパーソナルトレーニングについて
ストレッチや運動をしていてこんな事を思ったことはありませんか？ 行った後は身体が柔らかくなり楽だがすぐもどってしまう 行って時間、日にちが経つと身体が痛くなる 続けていても効果がなかなか
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～13:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ▲ | / |
| 15:30～19:30 ※1 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | ▲ | / |
▲ 土曜・祝日： 9：00～17：00
※1 学生は20時まで応相談
休診日
日曜・水曜午後がお休みになります。
アクセス
〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区杉田1-5-7 ヨコハマKYTビル1階
- 【電車】
- 新杉田駅から220m
- 杉田(神奈川)駅から320m
- 【バス】
- 聖天橋バス停から96m
●院名：くろまく整骨院
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- ※ LINEを使用されていない方はお電話にて対応させていただきます。
ご協力の程、よろしくお願い致します。
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