2023/11/18 (更新日:2023/11/18)
冷え解消に必要なのは◯◯
11月に入り、気温がグッと下がってきました。
気温が低くなると体温も低くなる傾向があります。
体温が低いと体に様々な影響を与えます。
例えば、肌荒れ、むくみ、耳鳴り、肥満、胃痛、胸やけ、便秘や下痢、肩こり、腰痛。
女性では、さらに生理痛や生理不順を訴える方もいます。
また、代謝が低下することも知られています。
体が冷えると、汗腺や排泄器官の働きが鈍くなり、水分や老廃物の排出が滞ります。
それにより、血中の糖分や脂肪分が消費・燃焼されにくくなり、高血糖や脂質異常症につながることがあります。
さらに、かぜなどのウイルスから身を守るために重要な免疫力も下がってしまうことが分かっています。
冷えを解消する為にも体温を上げなければなりません。
民間療法では食事、入浴、運動があげられますが、当院では酸素カプセルを推奨致します。
酸素は血流改善、身体の回復には必要不可欠な分子です。
酸素カプセルに入ると細かな分子が身体の隅々に行き渡るので、全体の血液の流れを良くし体温を上げる手助けをしてくれます。
冷えでお困りの方は一度ご相談ください。
