Q1.温めたほうがよいか、冷やしたほうがよいか？ A.痛めてから当日〜3.4日は炎症期間であり痛みが強く出やすいので、3〜4日以内は冷やす、それ以降は温めてください。   Q.2動いていいか

GWも後半に差し掛かり、みなさん様々な過ごし方をされている事だと思います。   この時期は交通量が多くなる分、交通事故の件数も増えてきます。   交通事故に遭った際、大事なのは &

春先は学生の部活・クラブチームでの練習試合や大会が多くなってきます。   試合に向けて練習量が増えたことでの疲労、試合で身体を酷使することで身体を痛める学生が増えてきています。  

40代女性   主訴…ギックリ腰   来院日の朝、腰の具合が良くなく、時間の経過とともに痛みが増し来院時には1人では歩けないほどの状態になっていた 腰の検査動作全般(＋)、動作時(

当院ではプロのスポーツ選手も数多くご来院頂いております。 サッカー、野球、格闘技etc…   当院で選手達がどんな調整を受けられているのか？ 今回はスポーツ選手に行っている実際の施術風景の動

まだまだ寒い日が続いている中で当院ではギックリ腰の患者様が増えてきております。   ギックリ腰は筋肉が硬くなることが原因だと思っている方が多いと思いますが、ギックリ腰にも原因の種類があります

段々と制限なくスポーツができるようになってきていますが、その上で学生の親御さんから   腰椎分離症   についてご相談を受ける機会が多いです。   成長期に起こるケガで、

腰椎分離症とは、過度のスポーツや腰部の回旋（ひねる動き）などの負担によって、腰椎の後方部分が疲労骨折（分離）する病気です。   主に10代の成長期にみられ発症すると 腰痛・足の痺れなどが引き